Названа лучшая пища для эффективной борьбы с похмельем

Психиатр-нарколог Владимир Каторгин рассказал, какая пища поможет справится с похмельем.

Специалист отметил, что в таком случае эффективным средством является жирная пища. Жир способствует правильному всасыванию алкоголя и быстрому восстановлению организма.

Также при похмелье нужно пить больше жидкости, поможет газированная минеральная вода. Но похмеляться, по мнению врача, не стоит, это может привести к плохим последствиям для здоровья.

Также эксперт посоветовал перед употреблением спиртного, если человек предрасположен к похмелью, принимать препараты для выведения алкоголя из организма.

«Ещё на Руси варили очень жирные бараньи бульоны, говядину с зеленью, с луком — физиологически это всё очень действенно, потому что жир способствует тому, чтобы алкоголь всасывался правильно и процесс восстановления шёл интенсивнее», — рассказал специалист о жирной еде.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.