Какие фрукты и ягоды способствуют набору лишнего веса

Заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон рассказал, какие продукты могут способствовать набору лишнего веса, если часто их есть.

По словам эксперта, это бананы, виноград и инжир.

«Глюкоза, попадая в организм, способствует выработке в том числе и инсулина. И этот инсулин способствует переводу лишней глюкозы в жир, и в результате люди полнеют», — отметил Хавинсон.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.