Какие привычки могут привести к развитию диабета

Сейчас конечно не сезон жары, но частое употребление подслащенных сахаром напитков повышает риск развития диабета второго типа, заявили ученые из Кембриджского университета, рассказав, как можно его снизить.

Ну, самое очевидное – заменить регулярное употребление газировок, подслащенных молочных напитков, фруктовых соков, а также чая и кофе с сахаром на что-то, что поможет “избавиться” от лишнего сахара в организме, то есть уменьшить частоту его употребления.

Врачи предупреждают, что диабет может вызвать нарушения сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем.

Замена одной порции сладкого напитка в день может снизить риск развития заболевания на 14-25 процентов. Допустимыми и безопасными альтернативами могут быть вода и несладкий чай или кофе

Ученые из Кембриджского университета

Похожие новости

Добавить комментарий

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте свой отзыв или ответ

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0