Диетолог рассказал, как бороться со скачками давления в жару

Врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, как бороться со скачками давления летом.

Специалист посоветовал регулярно пить воду, чтобы избежать обезвоживания организма. По словам Гинзбурга, воду нужно пить, даже если нет чувства жажда — это состояние может быть запоздалым.

При этом в жару скачки давления наблюдаются и у гипертоников, и у гипотоников. В связи с этим препараты для снижения давления могут иметь выраженное действие. Врач подчеркнул, что людям с повышенным давлением о дозировке летом нужно проконсультироваться с врачом.

А гипотоникам, помимо воды, важно в случае необходимости пить тонизирующие напитки: кофе, женьшень, элеутерококк. Эти напитки способствуют поддержанию тонуса сосудов. И если давление резко понизилось, врач посоветовал съесть что-то солёное.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Похожие новости

Можно ли похудеть, если часто и много пить воду
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что раскручиваемая эффективность воды в качестве средства для похудения на самом деле — миф.
Какие напитки вызывают скачки артериального давления
Врач-кардиолог, терапевт Виолетта Шелехова рассказала, какие напитки провоцируют скачки артериального давления.
Какие продукты ускоряют метаболизм и приводят к ожирению
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог Михаил Гинзбург объяснил, почему нет смысла пытаться похудеть с помощью продуктов, ускоряющих
Врач объяснила, как правильно питаться гипертоникам
Врач-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, как правильно питаться людям, страдающим гипертонией.

Добавить комментарий

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте свой отзыв или ответ

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0

Для полноценной работы с PHPBlog.info войдите на сайт с помощью социальных сетей:

Новые обсуждения на Форуме

Курилка

Re: Купить инвертор в загородный до

Недавно я сам столкнулся с задачей модернизации электроснабжения на даче и могу поделиться своим опытом. После долгих поисков остановился на МАП-инверторах от компании «МикроАрт» https://microart.ru/p
slemenn
Курилка

Купить инвертор в загородный дом

Планирую модернизировать систему электроснабжения загородного дома, так как часто случаются перебои с электричеством, особенно зимой. Слышал, что интеллектуальные МАП-инверторы могут стать отличным ре
dukai
Финансы

Re: Европейский эквайринг (мерчант)

Для проектов со средним заказом более 100 евро (эквивалент) возможен прием на банк счет. Не револют и не другой дистанционно открытый, а управляемый «живым» владельцем юр.
Acquireman
Курилка

Re: Помогите правильно подобрать sf

Подключал SFP модуль для своей сети. Обычно проверяю характеристики через официальные сайты производителей, чтобы не прогадать. Покупал в специализированном магазине, где предложили гарантию на товар.
Lovelas