Какой белок лучше для похудения и роста мышц: растительный или животный 10 апреля 2023, 04:00 0 10 апреля 2023, 04:00 Новости hi tech и софта Jony 83 0 которые животные также содержат растительные Белок — важный элемент питания, необходимый для роста и восстановления тканей, а также для других целей. Белок состоит из аминокислот, которые можно получать из разных источников — животных или растительных. Так какой же белок лучше для здоровья? Подробнее