Занятия спортом зимой

[Sanders]

Так-то можно и на улице
Просто ту же термокружку взять с тобой, чая залить туда - и нормально)
Тут https://www.vsemayki.ru/catalog/type/th ... nspillable кстати с интересными принтами продаются
В общем, так вы согреваться будете дополнительно и уже хорошо)

[Aleksa226]

Достаточно купить себе гантели и заниматься дома, я так и сделала, также перешла на здоровое питание по программе из https://diet-diet.ru/diety/diety-dlya-p ... viyax.html