Работать без перенапряжения и сильной усталости возможно. Для этого существуют несколько полезных методов. О них рассказал эксперт по тренировкам для мозга.

Часто можно услышать от популярных людей о новой диете или маске для лица. И даже если они не подтверждены научно, но обещают быстрый результат, их всё равно используют. О причинах такого поведения рассуждает нейробиолог, эксперт BBC Science Focus Magazine.