Форум об информационных технологиях и интернет

всем известно, что красота и здоровье зависят от правильного питания и образа жизни. Вот интересно сразу два вопроса: пытаетесь ли вы питаться правильно и занимаетесь ли спортом?

Я например никогда не пыталась питаться правильно, и спортом никогда не занималась,только в школе,т.к. мое телосложение не требует спортивного вмешательства (природа позаботилась), а насчет правильного питания,так это мне кажется сложно для меня,т.к. силы воли немного не хватает. Все время есть какие-нибудь соблазны,которые нельзя употреблять в период Здорового Питания.

Запрещенные продукты во время диеты при ротавирусной инфекции описаны в https://diet-diet.ru/diety/lechebnye-di ... detej.html

Я стараюсь правильно питаться, а также занимаюсь фитнесом. А еще тщательно слежу за своей кожей - пью витамины, использую хорошие крема. Недавно взяла замечательный лосьйон cosmohit.ua/brands/image_skincare Я им более, чем довольна - кожа после него восхитительная!

Для красоты и здоровья сейчас куча средств есть
Ну, вернее для поддержания этих двух составляющих)
Сам вот иногда с проблемами сталкиваюсь. Например псориаз недавно появился
Но я вовремя заметил это и купил тут http://www.mcnz.ru/ Апсорин Форте, друг порекомендовал
Он своей маме брал, помогло уже через неделю. Как и мне, прочем)

Не всегда здоровый образ жизни и правильное питание - залог здоровья, иногда бывают такие болезни, что и самого сильного и здорового подкосят.

Ой сколько таких историй - здоровый, веселый спортсмен, а встречаешь через некоторое время реально больной старик. Друг мой такой был - рак у него обнаружили, ездил в tomoclinic и там ему диагностировали рак легких https://tomocenter.com.ua/ua/lechenie/l ... k-legkikh/ но к сожалению, поздно обратился и пошли метастазы.

Вспоминаю о здоровом образе жизни тогда, когда уже совсем приложит...

Стараюсь посещать спортзал дважды в недель. Еще отказался от вредных привычек. Чувствую себя здорово!

Спортом не всегда есть возможность позаниматься, я больше по правильному питанию выступаю, а так же по использовании натуральной косметики, и других средств по уходу за телом. Вот как пример я себе покупаю масло из виноградных косточек https://nowfoods-shop1.com/prod/maslo-i ... hek-118-ml которое очень хорошо влияет на кожу и волосы.