Как влияет похудение на организм?

[Minin]

Ведь по сути это жесточайшая нагрузка на организм. Ведь чтобы похудеть человеку приходиться либо много заниматься физическими нагрузками, либо насиловать себя всякими диетами. Но вот как бы не было странно, шведские учёные обнаружили, что похудение влияет положительным способом на активность мозга. И увеличивает возможности человеческой памяти. Как вы думаете, действительно ли это так?

[Volt]

Ведь по сути это жесточайшая нагрузка на организм. Ведь чтобы похудеть человеку приходиться либо много заниматься физическими нагрузками, либо насиловать себя всякими диетами. Но вот как бы не было странно, шведские учёные обнаружили, что похудение влияет положительным способом на активность мозга. И увеличивает возможности человеческой памяти. Как вы думаете, действительно ли это так?

Думаю это вполне возможно. Я думаю тут как-то связано всё с кровообращением. Больше кровоток в мозг, больше кислорода, лучше работает мозг, соответственно улучшается память. Но это всего лишь моё предположение.

[grisha]

Volt, думаю вы где-тол рядом, если так учитывать логику и знания по школьной программе анатомии, то скорее всего так и есть, как вы указали.

[Tropic]

Думаю, что сброс лишнего веса вдияет не только на мозг положительно. Но и на весь организм. Только вот худеть нужно не экстремальными способами. А аккуратно и по чуть чуть. Иначе вес опять вернётся. И быстрее даже, чем он был сброшен.

[forexman]

Если не спеша, и не нарушая режима, то только положительно. Организм освобождается от лишнего веса и не нужных ему веществ. Он просто оздоравливается.

[Brut]

Главное не переборщить с этим. Особенно опасно худеть тем, кто болеет сахарным диабетом. Может просто нарушиться полностью баланс веществ в организме. А это смертельно опасно.

[Barbarella]

Если не спеша, и не нарушая режима, то только положительно. Организм освобождается от лишнего веса и не нужных ему веществ. Он просто оздоравливается.

Да, согласна. Очень не спеша. Причем, чем больше возраст, тем постепеннее надо его переучивать. То же самое касается не только диеты, но и физических упражнений. мне нравится, как в йоге: любите свое тело и дайте ему меняться постепенно.

[krotik]

Я считаю нужно есть все, но сокращать порции. Так и вам не грустно, и похудеть получится. А что быстро худеть вредно - это везде пишут...

[Ledokol]

Я считаю нужно есть все, но сокращать порции. Так и вам не грустно, и похудеть получится. А что быстро худеть вредно - это везде пишут...

Смотря что вы имеете в виду под этим всё потому как есть еда, которая всё таки вредна для организма. Особенно это касается пищи фастфуда.

[HogPit]

Если вы решили похудеть в кротчайшие сроки при помощи усиленных физических упражнений, то вы правы. Нагрузка на организм очень большая. Если вы будете соблюдать диеты и заниматься спортом в меру, то тогда никаких проблем не будет. Да и лишний вес тоже имеет негативное влияние на организм. Прочитайте...В рубрике диеты и похудение об этом подробно все написано. Держите себя в тонусе, но старайтесь не переусердствовать.